Ein ofurlota í byrjun æfingar eykur nýmyndun vöðva

Auglýsingaskrum í kringum kókoshnetuolíu

Minni orka á kolvetnalágu mataræði

Blanda af koffíni og taurine hefur öfug áhrif

D-vítamín hefur smávægileg áhrif á vöðvastyrk

Fornsteinaldarfæðið ekki endilega heppilegt

Kreatín hefur góð áhrif á æðakerfið og lækkar blóðþrýsting

Gunnar Ársæll Ársælsson

Mysuprótín varðveitir vöðvamassa

Levsín amínósýran leikur lykilhlutverk í viðhaldi líkamans

Hvað er hægt að gera þegar hárið fer að þynnast?

1...434445...182Síðu 44 af 182