Heim Fitubrennsla

Fitubrennsla

Brúna fitan leikur stórt hlutverk gegn offitu

Hvað þarf að æfa mikiðtil að losna við bumbuna?

Kviðfita og lágt testosterón eru oft samferða

Kjörþyngdarstuðullinn (BMI)er ekki nothæfur fyrir íþróttamenn

Þungar lóðaæfingar hraða efnaskiptum í tvo daga

Sprengikraftur í æfingum brennir fleiri hitaeiningum

Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni

Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu

Ólífuolíur og fitubrennsla