Fyrir keppendur hefst mótið á innritun og vigtun á fimmtudeginum en á föstudeginum fer fram keppni í karlaflokkum og á laugardeginum keppni í kvennaflokkum. Mótið er því tvískipt eins og undanfarin tvö ár sem hefur komið vel út. Að þessu sinni verður ekki haldin forkeppni á laugardaginn í þeim flokkum sem eru með sex eða færri keppendur. Hafa ber í huga að í meðfylgjandi dagskrá eru taldir upp þeir flokkar sem samkvæmt núverandi skráningu eru með fleiri en sex í forkeppninni á laugardeginum. Eftir innritun og vigtun á fimmtudag getur keppendafjöldi í flokkum breyst og keppendur þurfa því að fylgjast með því hvort þeirra flokkur fari í forkeppni eða ekki.
Keppendalistinn verður birtur á morgun, fimmtudag.
Í meginatriðum er dagskráin eftirfarandi:
Fimmtudagur 13. nóvember
Kl. 19.00-21.00 Innritun keppenda í Háskólabíói.
Föstudagur 14. nóvember
Kl. 19.00 Keppni í fitness, vaxtarrækt og sportfitness karla.
Laugardagur 15. nóvember
Kl. 11.00 Forkeppni í fitness, módelfitness og ólympíufitness kvenna.
Kl. 18.00 Úrslit í fitness, módelfitness og ólympíufitness kvenna.
Helstu fyrirtækin í líkamsræktargeiranum munu vera með kynningar á vörum og þjónustu á meðan mótið fer fram.
Forsala miða mun hefjast mánudaginn 10. nóvember í Hreysti í Skeifunni. Fastlega er búist við fullu húsi að þessu sinni enda fer saman mikill keppendafjöldi og fullt hús. Áhugasamir eru því hvattir til að tryggja sér miða í forsölu. Það hefur komið fyrir nokkrum sinnum að fólk hafi þurft frá að hverfa þegar uppselt var á keppnisstað.
Smellið á tengilinn hér fyrir neðan til að sjá nákvæma dagskrá.
