• Heilsa
  • Bætiefni
  • Mataræði
  • Æfingar
    • Æfingakerfi
    • Ræktin 101
  • Mest lesið
  • Keppnir
  • Annað
    • Myndasafn
    • Video – Íslensk
    • Viðtöl
    • Hvatningarvideo
Skráðu þig inn
Velkomin!þig inn á reikninginn þinn
Gleymdirðu lykilorðinu þínu?
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Leita
  • Um okkur
  • Eldri blöð
  • Hafa samband
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitnessblaðið Fitnessblaðið Fitnessblaðið
  • Heilsa
    • Bekkpressa og axlavandamál

      Bekkpressan og axlavandamál

      Karlar eru tregir til að leita læknis

      Vöðvamassi og áfengi fara ekki saman

      Rautt kjöt er lífshættulegt

      Áhyggjur af upplýsingaflæði eru óþarfar

  • Bætiefni
    • Vinsælasta fæðubótarefnið

      Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu

      Kreatín og koffín auka þol

      Kreatín kemur í veg fyrir vöðvaskemmdir vegna statínlyfja

      Koffín er hættulaust sem fæðubótarefni

  • Mataræði
    • Fiskur og fitubrennsla

      Hvað má drekka mikið af kaffi?

      Ketófæði hentar ekki íþróttamönnum

      Næringarfræði 101 á 5 mínútum

      Munurinn á léttingu og fitubrennslu

  • Æfingar
    • AlltÆfingakerfiRæktin 101

      Fitubrennsla er mest undir hóflegu álagi

      Besta æfingin fyrir sixpack

      Hægt er að koma í veg fyrir axlameiðsli

      Besta alhliða æfingin

  • Mest lesið
  • Keppnir
  • Annað
    • Myndasafn
    • Video – Íslensk
    • Viðtöl
    • Hvatningarvideo
Heim Merki Testósterón

Tög: testósterón

Föðurhlutverkið dregur úr testósterón-framleiðslu líkamans

Einar Guðmann - 7. október, 2018

Sprenging í ávísun testósterónlyfja til miðaldra karlmanna

Einar Guðmann - 20. september, 2017

D-vítamín stuðlar að framleiðslu testósteróns

Einar Guðmann - 26. september, 2015

Testósterón og DHEA bætiefni fyrirbyggja vöðvarýrnun

Einar Guðmann - 26. ágúst, 2013

Feður sem umgangast börn sín mælast með lægra testósterón

Einar Guðmann - 4. mars, 2013

Mæling á testósteróni í munnvatni getur sagt fyrir um góða og...

Einar Guðmann - 17. október, 2012

Lífsstíll miðaldra karlmanna dregur úr testósteróni

Einar Guðmann - 21. janúar, 2012

Sundkappar mælast með minna testósterón

Einar Guðmann - 2. nóvember, 2011

Hátt gildi estrógens hjá miðaldra karlmönnum mælikvarði á hjartasjúkdóma

Einar Guðmann - 21. september, 2011
Fitness.is
Um fitness.is
Markmið Fitnessfrétta er að hvetja almenning til að stunda líkamsrækt, hreyfingu og heilbrigðan lífsstíl. Lögð er áhersla á faglegar greinar sem byggjast á heimildum. Blaðinu er dreift frítt í allar æfingastöðvar landsins og er kostað af auglýsingum. Útgáfan hófst árið 1999.
Facebook
  • Hafa samband
  • Um okkur
© fitness.is