Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Keppnir
Síða 22
Keppnir
Sundurliðuð úrslit Íslandsmótsins í fitness
Einar Guðmann
-
29. mars, 2005
Horft um öxl á Íslandsmótið í fitness
Einar Guðmann
-
29. mars, 2005
Úrslit Íslandsmótsins í fitness 2005
Einar Guðmann
-
27. mars, 2005
Magnús Bess varð Íslandsmeistari í vaxtarrækt
Einar Guðmann
-
26. mars, 2005
Íslandsmótið framundan
Einar Guðmann
-
22. mars, 2005
Fitnesshelgin nálgast
Einar Guðmann
-
3. mars, 2005
Dagskrá Íslandsmótsins 2005
Einar Guðmann
-
3. mars, 2005
Næsta Þrekmeistaramót í lok apríl
Einar Guðmann
-
19. janúar, 2005
Dagskrá atvinnumannakeppna í vaxtarrækt 2005
Einar Guðmann
-
19. janúar, 2005
Dagskrá keppna erlendis 2005
Einar Guðmann
-
15. janúar, 2005
Breytingar á reglum um lyfjanotkun
Einar Guðmann
-
15. janúar, 2005
Úrslit IFBB keppna erlendis
Einar Guðmann
-
15. janúar, 2005
Stefnir í stóra fitness- og vaxtarræktarhelgi um páskana
Einar Guðmann
-
30. desember, 2004
Keppnir erlendis á næsta ári
Einar Guðmann
-
13. desember, 2004
Alþjóðasamband líkamsræktarmanna á Íslandi
Einar Guðmann
-
12. desember, 2004
Listi yfir bönnuð lyf
Einar Guðmann
-
11. desember, 2004
Myndir frá Íslandsmótinu í Vaxtarrækt 2004
Einar Guðmann
-
28. október, 2004
Nýr keppnisflokkur í karlafitness
Einar Guðmann
-
28. september, 2004
Fitness and Bodybuilding photos from Santa Susanna 2004
Einar Guðmann
-
25. september, 2004
Besti árangurinn á HM 2oo4
Einar Guðmann
-
20. september, 2004
Þrekmeistari Íslands verður haldinn 23 október
Einar Guðmann
-
14. ágúst, 2004
Sækja fleiri