Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Heilsa
Síða 3
Heilsa
Af hverju fitna sumir um miðjan aldur en aðrir ekki?
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Farsímar draga úr frjósemi karla
Einar Guðmann
-
15. nóvember, 2011
Áhrif áfengis á heilsuna
Einar Guðmann
-
19. október, 2015
Fótstuttir menn fá frekar hjartaáföll
Einar Guðmann
-
13. ágúst, 2002
Hætt við hraðri þyngingu eftir kolvetnalágt en fituríkt mataræði
Einar Guðmann
-
27. september, 2009
Ungar stúlkur halda gjarnan að þær séu of feitar
Einar Guðmann
-
29. október, 2010
Hár blóðþrýstingur getur verið heilbrigðis-vandamál hjá íþróttamönnum
Einar Guðmann
-
3. febrúar, 2016
Líklegt að 130 íslendingar láti lífið árlega vegna gleymsku
Einar Guðmann
-
18. september, 2017
Þunglyndislyf hafa neikvæð áhrif á kynorkuna
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Kjötætur í meiri hættu gagnvart hjarta- og kransæðasjúkdómum
Einar Guðmann
-
20. febrúar, 2011
200% meiri líkur á geðklofa meðal marijuananeytenda
Einar Guðmann
-
28. febrúar, 2014
Algeng verkjalyf geta verið stórvarasöm
Einar Guðmann
-
28. mars, 2018
Höfuðbeina- spjaldhryggsmeðferð
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Sjóbað á eftir erfiðri æfingu dregur verulega úr strengjum
Einar Guðmann
-
25. nóvember, 2011
Offita eykur hættuna á dauðaslysum í umferðinni
Einar Guðmann
-
28. ágúst, 2013
Gufur frá rafrettum eru hættulegar eins og óbeinar reykingar
Einar Guðmann
-
15. febrúar, 2017
Æfingar og mataræði eru fyrirbyggjandi gagnvart sykursýki tvö
Einar Guðmann
-
13. ágúst, 2002
Spjaldtölvur með baklýsingu trufla svefninn
Einar Guðmann
-
3. febrúar, 2016
Best að byrja aldrei
Einar Guðmann
-
23. september, 2010
Hjólreiðamenn eiga erfiðara með að ná honum upp
Einar Guðmann
-
20. febrúar, 2011
Magurt kjöt er hollt fyrir hjartað
Einar Guðmann
-
4. mars, 2013
1
2
3
4
...
21
Síðu 3 af 21