Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Sykur veldur æðabólgum
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Heilsa
Síða 18
Heilsa
Rautt kjöt, karnitín og ákveðin baktería í þörmunum bendluð við hjartasjúkdóma
Einar Guðmann
-
1. október, 2015
Kyrrseta er beinlínis lífshættuleg
Einar Guðmann
-
28. mars, 2014
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Einar Guðmann
-
12. mars, 2021
Konur fitna vegna streitu
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Fótstuttir menn fá frekar hjartaáföll
Einar Guðmann
-
13. ágúst, 2002
Svitna húðflúr minna en venjuleg húð?
Einar Guðmann
-
27. ágúst, 2018
Fertugur og feitur?
Einar Guðmann
-
29. október, 2003
Karlar eru mun þrjóskari en konur – til að vilja leita...
Einar Guðmann
-
25. október, 2007
Þolfimi og lóðaæfingar auka góða kólesterólið
Einar Guðmann
-
4. desember, 2013
Ný formúla til að reikna hámarkspúls
Einar Guðmann
-
23. júlí, 2002
Ef þú treður þig út af mat ertu í hættu næsta...
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Æfingar og mataræði draga úr áhrifum efnaskiptasjúkdóma
Einar Guðmann
-
22. maí, 2017
Bakteríur hafa áhrif á léttingu eftir hjáveituaðgerðir
Einar Guðmann
-
23. nóvember, 2013
Áfengi kemur í veg fyrir vöðvavöxt
Einar Guðmann
-
6. febrúar, 2017
Löglegt en vægast sagt vafasamt
Einar Guðmann
-
5. desember, 2006
Eru venjulegar magaæfingar í lagi fyrir bakið?
Einar Guðmann
-
29. september, 2012
Algengar rangfærslur um blöðruháls-kirtilskrabbamein
Einar Guðmann
-
9. mars, 2013
Langvarandi megrun veldur ójafnvægi í hormónakerfi líkamans
Einar Guðmann
-
5. október, 2012
Samband er á milli lélegs sæðis og kjötáts
Einar Guðmann
-
28. september, 2015
Faraldur örvandi lyfja
Einar Guðmann
-
2. september, 2013
Tengsl eru á milli offitu og streitu
Einar Guðmann
-
8. janúar, 2015
1
...
17
18
19
...
21
Síðu 18 af 21