Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Heilsa
Síða 18
Heilsa
Íþróttamenn yfirleitt skrefi á undan lyfjaprófunum
Einar Guðmann
-
6. ágúst, 2002
Ofþjálfun veldur vöðvarýrnun
Einar Guðmann
-
28. janúar, 2013
Hættan við kanabisreykingar
Einar Guðmann
-
11. september, 2013
Ástæðulaus ótti við egg
Einar Guðmann
-
24. júlí, 2002
Getnaðarvarnar- pillan talin draga úr kynlöngun
Einar Guðmann
-
2. janúar, 2007
Sýklalyf valda þyngdaraukningu búfénaðar
Einar Guðmann
-
11. mars, 2013
Áfengisdrykkja leiðir til óholls mataræðis
Einar Guðmann
-
10. febrúar, 2014
Hvers vegna veikjast fleiri yfir vetrarmánuðina?
Einar Guðmann
-
7. febrúar, 2017
Magafita hamlar heilastarfsemi
Einar Guðmann
-
4. nóvember, 2003
Ætla að banna bragðefni fyrir örbylgjupoppkorn
Einar Guðmann
-
13. janúar, 2008
Ibúprofen brennir meltingarveginn
Einar Guðmann
-
25. ágúst, 2013
Viðbættur sykur í mataræði eykur hættuna á hjartasjúkdómum
Einar Guðmann
-
23. janúar, 2015
Sykur veldur æðabólgum
Einar Guðmann
-
17. febrúar, 2021
Gervisætan fitar þegar til lengri tíma er litið
Einar Guðmann
-
27. júlí, 2002
Ófrískar konur þurfa ekki aukaskammt af járni
Einar Guðmann
-
27. febrúar, 2006
Kuldi í svefnherberginu eykur virkni brúnnar fitu
Einar Guðmann
-
1. október, 2015
Sjálfur og sjálfumgleði
Einar Guðmann
-
2. maí, 2016
Læknar undir þrýstingi
Einar Guðmann
-
5. ágúst, 2002
Svefninn bestur til að jafna sig
Einar Guðmann
-
28. mars, 2003
Svona fer streitan að því að fita þig
Einar Guðmann
-
4. október, 2012
Feður sem umgangast börn sín mælast með lægra testósterón
Einar Guðmann
-
4. mars, 2013
1
...
17
18
19
...
21
Síðu 18 af 21