Heim Æfingar Ræktin 101

Ræktin 101

Samantekt á greinum sem fjalla um grundvallaratriði í þjálfun og líkamsrækt. Þeir sem ætla að eyða miklum tíma í ræktinni ættu að kynna sér þessi atriði vel.

Engin bréf til að sýna