Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Heilsa
Bætiefni
Mataræði
Æfingar
Æfingakerfi
Ræktin 101
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Leita
Um okkur
Eldri blöð
Hafa samband
Facebook
Flickr
Instagram
Youtube
Skráðu þig inn
Velkomin/n! skráðu þig inn á reikninginn þinn
notendanafnið þitt
lykilorð þitt
Forgot your password? Get help
Lykilorð bati
Endurheimta lykilorð
Netfangið þitt
Aðgangsorð verður sent til þín.
Fitness.is
Heilsa
Gras veldur heilaskaða
Lyf eru eina raunhæfa lausnin á þunglyndi fyrir marga
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Bætiefni
Koffín virkar best á morgnana sem forhleðsludrykkur fyrir æfingar
Helstu kostir kreatíns
Mikið magn af prótíni skaðar ekki nýru og lifur
Vinsælasta fæðubótarefnið
Ofurskammtar af koffíni auka æfingagetu
Mataræði
Skiptir sykurstuðull fæðutegunda máli fyrir fitubrennslu?
Borðaðu gróft kornmeti til að berjast gegn insúlínviðnámi
Karlmenn ættu að forðast lakkrís
Sykur veldur æðabólgum
Broddur eykur árangur íþróttamanna
Æfingar
Allt
Æfingakerfi
Ræktin 101
Ketó og meðalmennska koma engum á verðlaunapall
Kostir og gallar einkaþjálfunar
Sófaslyttin tútna út með iPad í annarri og flögur í hinni
Baráttan við leiðindi á hlaupabrettinu
Keppnir
Blaðið
Annað
Myndasafn
Video – Íslensk
Viðtöl
Hvatningarvideo
Heim
Merki
EM
Tög: EM
Una Margrét Heimisdóttir varð Evrópumeistari unglinga í fitness
Einar Guðmann
-
18. maí, 2014
Fjöldi erlendra móta á næstunni
Einar Guðmann
-
12. september, 2011
Magnús Bess með brons á Evrópumótinu á Spáni
Einar Guðmann
-
27. júní, 2011
Kristín og Magnús Bess keppa á Evrópumótinu á Spáni um helgina
Einar Guðmann
-
24. júní, 2011
Magnús Bess og Kristín Kristjáns keppa á EM á spáni
Einar Guðmann
-
20. maí, 2011
Kristín H. Kristjánsdóttir íþróttamaður ársins
Einar Guðmann
-
28. apríl, 2011
Úrslit Íslandsmóts Alþjóðasambands líkamsræktarmanna 2011
Einar Guðmann
-
23. apríl, 2011
Smurð litakrem bönnuð samkvæmt nýjum reglum
Einar Guðmann
-
14. ágúst, 2010
Alþjóðlegt mót framundan á Íslandi
Einar Guðmann
-
7. desember, 2008
Breytingar á reglum hjá Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna
Einar Guðmann
-
9. mars, 2008
Kristín H. Kristjánsdóttir íþróttamaður ársins hjá Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna
Einar Guðmann
-
29. desember, 2007
Efnt til kosninga um íþróttamann ársins hjá Alþjóðasambandi líkamsræktarmanna
Einar Guðmann
-
21. desember, 2007
Íslendingur hlýtur verðlaun á Evrópumóti í fyrsta skipti
Einar Guðmann
-
17. júní, 2007
Kristin og Sigurdur i urslit a Evropumotinu
Einar Guðmann
-
16. júní, 2007
Sigurður og Kristín til Siberíu um helgina
Einar Guðmann
-
11. júní, 2007
Kristín Kristjáns í Íslandi í Dag
Einar Guðmann
-
8. júní, 2007
Góður árangur á Loaded Cup mótinu
Einar Guðmann
-
29. apríl, 2007
Fjöldi erlendra móta framundan hjá íslenskum keppendum
Einar Guðmann
-
21. apríl, 2007
Íslenskir keppendur keppa í Danmörku um helgina
Einar Guðmann
-
27. apríl, 2006
Undirbúningur hafinn fyrir næsta mót
Einar Guðmann
-
7. mars, 2006
Útrás Íslenskra keppenda á næsta ári
Einar Guðmann
-
6. desember, 2005
1
2
Síðu 1 af 2